Bahar Alerjisi: Kimlerde Görülür ve Başa Çıkma Yöntemleri

Baharın gelmesiyle birlikte saman nezlesi olarak bilinen bahar alerjisi pek çok kişide burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı gibi semptomlarla kendini gösteriyor. Alerjiye yatkın kişilerde daha sık görülen bu durumla başa çıkmanın yolları nelerdir?

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte havada bulunan polen miktarı artıyor ve bu durum alerjik reaksiyonlara neden olabiliyor. Bahar alerjisinin en yaygın belirtileri arasında burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı yer alıyor. Alerjik reaksiyonları azaltmak için neler yapılabilir?

Güneş gözlüğü takarak polenlerin göze girmesini engellemek

Yeni kesilmiş çimlerden uzak durmak ve dışarıdan gelince kıyafetleri değiştirmek

Polen miktarının arttığı akşam üstü saatlerinde dışarıda fazla vakit geçirmemek

Pencereleri geceleyin kapalı tutarak içeriye polen girmesini önlemek

Antihistaminik veya steroidler gibi ilaçları kullanarak alerjik semptomları kontrol altına almak mümkün.

Bahar alerjisi, her yaşta görülebilse de genellikle genç yaşlarda başlar. Ailede alerjik reaksiyonlar veya astım öyküsü olan kişilerde bu tür alerjilere daha sık rastlanır. Ayrıca, farklı bitki ve ağaç türlerine duyarlılık gösteren kişilerde de bahar alerjisi görülme olasılığı yüksektir.